専門医コラム

炭酸水、水素水、蒸留水　違いをご存知ですか？

良く聞かれる質問です。

過去のコラムに詳細を記載させていただいておりますので、是非ご参照下さい！

・炭酸水は健康に良いの？　飲みすぎると病気の危険も！

・炭酸水は健康に良いの？　②

・水素水は「高濃度水素水」をお勧めします！

・水素水と水素の身体への働き

・水素水とは

・糖尿病に蒸留水

炭酸水が良いものとしても、その水の質が良くない場合、例えば水銀などの重金属が溶けている場合は問題外だと思います。そのため、炭酸水を作成する場合も、私は蒸留水を推奨しています。

健康のためにというのであれば、蒸留水を使って自分で高濃度水素水を作製することが一番確実で効果的な方法とお勧めします！

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