専門医コラム

私たちの身体は食べたものでできています。すなわち、『水』と『食べ物』！　住環境や衣服等、免疫力を弱める原因は多々ありますが、まずは身体の構成要素である　水　食べ物　を良くすることは必須です。

実は、『３食バランス良く（炭水化物、脂質、たんぱく質）』と言われる食べ方をしていると、殆どの方は免疫力を落として、眼科に限らず病気になりやすくなっているのが現状です。

以下、当院のyoutube 配信をピックアップしましたので、病気の予防、体質改善にお役立てください！！

カラダは水で出来ている！！　蒸留水　体質改善で目もスッキリ

アレルギーは血液が原因の炎症

サビのない血液の作り方

身体のストレスを減らす食事 　サル真似のススメ