お知らせ

ソフトコンタクトレンズ（CL）は “ビニール” です。

ハードCLもビニールですが、「硬いプラスチック」です。

「柔らかいビニール（プラスチック）」であるソフトCLを付けると、私たちの目から涙を吸い取られて奪われてしまします。

CL を使っていなくてもドライアイになる方が
増えています。
これまで紹介したように、特に食生活が原因と
なっていると考えられます。

しかしCL を使っていると、更にドライアイの進行が加速することもほぼ間違いなのです。
進行したドライアイを治すためには、好きなものを食べないようにする等、大きな精神的ストレスを伴います。
ですから、私は若いうちから将来の病気の原因をできるだけ控える、身体に負担の少ない食生活に慣れておくことがコツだとお伝えしています。

若いうちに「クセ」を付けておくと、意外と食事の制限も精神的負担になりにくいものです。
食の変更がストレスになる方は、水を変えるだけでも大きな効果が期待できます。

(何故、小栗が蒸留水を推奨しているのか？続きはこちらをご覧下さい

ドライアイを進行させないためにコンタクトは避ける！

メガネでの生活が難しくCLを５年以上使うのであれば、視力回復CL（オルソケラトロジー、iOK） や近視手術の方が安全です。

ドライアイに限らず目の疾患治療には、身体の中からと、外からの両方の原因の対応が大切なのです！

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